リラクゼーションスペース千美
 千葉です

 肌寒い日が続き、
 身体のこわばりや頭痛に
 悩まされている方が多いようです。

 今回はリフレッシュ作用の高い
 ペパーミントをご紹介しますね。

 ペパーミントの中の1つの主成分に
  l-メントールがあり、
 頭痛や肩こりの痛み等に
 働く鎮痛作用と 頭が重い時等に
 神経を刺激する作用が
 含まれています。
 
 また、胃の不調や便秘にも
 働きかける等幅広い作用があり
 寒さで不調が続いている方に
 是非おすすめの精油です。

 アロマに包まれ
 リラックスしたい時には
 皆様千美でお待ち致しております。