2017年11月14日

本日の登別は暖かく過ごしやすいです🌟



でもまた明日からは気温が下がり冷えるそうで…💦💦💦




温度差があったり、季節の変わり目は体調を崩しやすくなりますね😓




そんな時は私はアロマを活用します💓





季節の変わり目は心のバランスも崩しやすいので、ゼラニウムとパチュリでオイルマッサージをしたり💕



喉が痛くなったり鼻詰まりにはユーカリを✨



なんかダルい…気分が落ちつかない時はオレンジ・スイート、ベルガモット・サンダルウッドのブランドで芳香浴など…




アロマはとても癒しになります💕




インフルエンザ予防にはラベンダーです🎀



こちらはインフルエンザが流行ってきてるそうなので気をつけます❣



長谷川