2018年10月

今日も頑張ってます(*ˊᵕˋ*)



月曜火曜は自主練にしてありますが、
今日も頑張っていました♪
毎回子供達は親御さんのサポートの元
コツコツと各自の課題に向けて
練習しています。

今週水曜はHalloweenなので…。
子供達に付けてもらい、
逆立ちやブリッジしてもらいました(*ˊᵕˋ*)


…可愛さ倍増!!


楽しみながら、
コツコツと私達らしく
頑張りましょうね♪

お疲れ様でした。

島田マラソンボランティア



今日は地元島田市ではしまだ大井川マラソンinリバティが開催されました。

ベティーズからはボランティアとして今年も参加させていただきました。

以前まではベティーズのお姉さん組とその親御さんが参加していましたが、
今回は小学生組とその親御さんが初めて参加しました♪

天気にも恵まれ充実した1日だったのではないでしょうか。。。
スポーツの種類は違いますが、
好きなことに向かって年齢関係なく全身全霊で真摯に取り組む姿を近くで応援、サポートができるのがこのボランティアの醍醐味ですね。

また普段は応援、サポートされることが多い子供たちにとって、
いつもとは違う大変さや苦労、喜びなど…刺激的な1日だったかと思います。

親御さんも本当にお休みの中子供たちのサポートはもちろん、ボランティアありがとうございました。

またさらに子供たちが
ひとまわり大きく成長しましたね♪

私たちも多くの人に感動、応援されるように…
日々努力を惜しまず頑張りましょう!

Betty’s体験会のお知らせ



11月16日、30日(金)
18時半から19時半の1時間

Betty’s体験会を行います!!
(Betty’sの生徒たちと一緒に行います。)


競技エアロって何だろう?
体を動かすことが大好き!
踊ることが大好き!
体操、柔軟運動大好き!などなど…。
興味がある年長さん以上の子供さんが
対象です。

体操運動、柔軟運動、ジャンプ練習、
表現練習、体幹運動などなど…。
踊るだけではなく基礎作りを主に行います。
競技会に参加し出場し、
個々やチームの目標達成を目指してコツコツ
頑張ります。

是非是非!
少しでも興味がある方ご参加ください♪
予約などは不要です。

質問等がある方はご連絡下さい。

ベティーズ一同お会いできること
楽しみにしております。

たくさん動いたあとは…!




だいぶ肌寒くなってきましたね。

そんな中でも!
今日もみなさん頑張りました!

たくさん動いて汗をかいたあとは…。

フロアーで体幹を鍛えたり、
全身をストレッチします。

体幹を鍛えたり、全身を伸ばすことで
踊りも動きやすく、ぶれない体を作ることができます。

はじめの頃と比べて出来ることが増えてきた方も見えてきてとても嬉しい限りです。

コツコツとこれからも頑張って、
寒さに負けない体!
食欲の秋に負けない体!
健康的な体を目指して頑張りましょう♪

来週はハロウィンレッスンを
行う予定です。
ハロウィンらしい仮装や飾りがある方はぜひぜひ!
プチ仮装をして一緒に踊りましょう!!!
静岡県島田市
エアロビック教室

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