10/05/20 17:14
▼ﾀｲﾄﾙ
おすそわけ▼本文
これ、ぜーんぶ四つ葉のクローバー
うちの小5の娘が、学校帰りに友達と見つけて、いっぱい摘んで来ました
四つ葉の周りって、四つ葉が見つかりやすいんですよねー
みんな形も大きさも違って個性的でカワイイ
なんだか幸せ
いーっぱい皆さんにも、おすそわけ
rika
10/05/19 13:56
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弥彦神社
▼本文
ｙａｍａｄａだすぅ。
昨日、水科先生とスタッフりか・しまくら・ひらさわきいちゃんと久々のランチ
行ってきました！！
ランチは先生の行ってみたかったお店、吉田のTキッチンへ・・・！
ところが、満員御礼の為、入店できずにざんね〜ん！
その足で有名店サントスへGO!ハンバーグスパゲティおいしくいただきました。
（ハンバーグのボリューム超あり！）
そして、帰ると思いきや！岩室のジェラードを目指しプチ旅行気分。
ソフトクリームたいらげ、またまた帰ると思いきや！弥彦神社へ・・・。
久しぶりの参拝でした。
赤い太鼓橋のわき道（ひっそり神聖な空気）で、
先生によるプライベートワーク・・・うふっ。
あやしい３人組（先生・きいちゃん・山田）すってきなギフトいただきました！
先生のヒーリングパワー日ごとに増しているようです。
ワーク直後、お仕事依頼の電話が二件！
なにかリンクしてます！！！
その後参拝し、みんなでおみくじ！
ビックリ！全員「大吉」
「うひょー！」超ハイテンションでうるさかったかもです。すみませんでした。
６月はスタジオ創立２５周年のイベント盛りだくさんです！
先生のヒーリングパワーに出会えるチャンス！
ゲストもスタッフも皆さんをビューティーにするする為に、精一杯やらせてもらいます！
みなさん、お待ちしてまぁす！
10/05/18 23:17
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紹介しま〜す！
▼本文
毎週金曜日､三条市のソレイユで､エアロをしている生徒さん達です
いつも楽しく､エアロをしていまぁ〜すと､生徒さん達の声！
４月から､エアロをされた方もいられるのに…もう､ずっと前から､一緒にやってる様な､チームワークというか､一体感､温かさを､感じます
レッスン後は､一階にある喫茶
で､美味しいケーキを食べながら､おしゃべりする事もあるそういいなぁ〜 ケーキ
(そっちかい
)年齢などの枠を越えて､カラダを動かすという､時間を共有する仲間
ん〜 やっぱり いい！
これからも､よろしくです
kumi
10/05/16 8:16
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たてまえ
▼本文
昨日､我が家の近所にある神社で､たてまえがありました！
我が家周辺では､たてまえの変わりという感じで､最近では､紅白のおまんじゅうなどを､配る事が多い
私が､子供の頃は､昨日みたいに､屋根から､お菓子やらお餅､５円玉などをまく､たてまえが多かったので､懐かしい気持ちでした
姉から､行くよ！と出動命令
最初､行く事を渋っていた私
そしたら姉が､あんな楽しい事を､行かないなんて､もったいない！と
確かにね､行けば楽しいというのは､わかる
父から､沢山拾える方法を伝授してもらい､神社へ
神社には､沢山の人達！
こんなに多くいるから､あんまり拾えないなぁ〜と
思っていたのに､
たてまえが始まった途端
必死に拾ってた私
結果､私が､我が家で一番ゲットしちゃいました
ハハハ
写真は､我が家が収穫したお菓子達です
終わってから､モモの前が､パンパンでした
(>_<)kumi
10/05/04 11:42
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5月3日東京フィットネスセッションにて。
▼本文
初スタッフブログ登場
シマクラです。ゴールデンウィークの3日、東京にてフィットネスセッションに行って来ました（東京は暑かった〜
）今回はヨガ系クラスに絞って、二本受講してきました。 一本目は、骨格や関節を理解しヨガを深める整体学的なもの。
二本目は、理学療法士でもある中村先生の解剖学を踏まえた、安全で効率の良いヨガ体験クラス。
（一時間近く動いたヴィンヤサで汗だく〜
)どちらも共通してたのは、自分の身体の声を聴くことの重要性。身体が痛い〜と悲鳴をあげているなら、それ以上はしない。（逆に気持ちいい〜もあるかもね(^.^)b）
周りの先生や受けている人に合わせることがヨガではないと。
…以前、ヨガアライアンスの尚子先生の言ってた「ヨガは自立」。自分の身体を知り、責任を持つことはイコール自分の身体を愛することに繋がる！今回東京に行き、改めて自身が伝えたい軸が定まったかなぁと。
久しぶりの東京、慣れない靴で靴づれ（水ぶくれだよ)
携帯の誤差動？による一時的不通、旅にプチアクシデントはつきもの？ね(^.^)bシマクラ