旧スタッフ ブログ
| 2/ 3|

10/04/22 0:44 
▼タイトル
川口の皆さん

▼本文


初めまして
スタジオの出張先、旧川口町の生徒さんを紹介します。
4月から長岡市と合併し、新生長岡市川口としてスタートしました

旧川口町として、約2年間教室をしていましたが、長岡市との合併で、一時はレッスンを継続できなくなる!?となりました。

しかし、みなさんの「続けたい!」「健康でいたい!」の熱意が川口温泉さんに伝わり、毎週水曜日にヨガ、エアロビクス、骨盤調整などを温泉さん協力の下、行っています。

川口のみなさんは本当に元気で横の繋がりが強く、いつも笑いの絶えないクラスです(^-^)v

平均年齢を聞くとびっくり!ですよ(^O^)ナイショにしておきますが

若々しい、みなさんのエネルギーが私のテンションをアップしてくれています!

そして自分の身体に耳を傾け、気づこう、良くしようとする姿勢は、いつも頭が下がります。

これからも笑い声の絶えない、楽しい、心地よいレッスンをみなさんと続けて行きたいです!
makiko
10/04/15 9:33 
▼タイトル
長岡日赤の皆さん

▼本文



久々、ガレージ1の、出張先の紹介をします!

今回は、長岡日赤の皆さんです。

毎月2回、水曜PM5:15〜エアロビで、体を動かしています

「動いた後、肩こりが楽になるのよね〜」など、
皆さん、健康維持や、若さを保つ為?に、出来る範囲で体を動かしていらっしゃいます。


クールダウンの時の、皆さんの、ホッとした表情が、いいですよね〜。

月3回出来るといいよね〜と、只今参加者募集に皆さん意気込んでいらっしゃいます。

来週も、皆さんで、いい汗流しましょうね!           youko
10/04/09 10:58 
▼タイトル
春がきたぁ〜

▼本文
yamadaです。

超〜日差しが気持ちいいです。待ち望んだ春がやっと来たぁ!
春はなんかワクワク!ムズムズ!します。エネルギーが沸々と湧き上がっております。
4月は特にカラダを緩めてデトックスしましょう!とスタジオクラスでも
意識してプログラムしています。
昨日の骨盤ビューティーでは(今月は水科ティーチャーが毎週木曜19:00〜担当!超内容が濃いぃ〜ですよ!)私同様ワクワクムズムズの会員様が大勢集まり、
即効性を体感された様です。(私は娘の習い事で参加できず。残念!)
興奮冷めやらぬE様・・・「ちょっときつめだった靴がレッスン後ぶかぶかっ!!!」
とお話してくれました。
 カラダの使い方を覚え始めたベテランの皆様はレッスン後ま〜ったり・・・とされていたそうで。
いいですねぇ。デトックス効果ばっちり!
本来の体の機能を取り戻して、皆さん美しくなっていくんですね。

5月より、スタジオプログラム新しくなります!決定次第お知らせいたします!!
10/04/01 20:26 
▼タイトル
クンシラン

▼本文


会社にある、クンシラン

日に日に、つぼみに色がつき、花が咲くのが、待ち遠しいです


そして、今日から4月


毎年、春になると、自転車に乗りたい!と思います

ポカポカ陽気の中、自転車に乗ったら、気持ちいいだろうな〜と思うのですが、私がチャリ出動する時は、飲み会の時


ある意味、気持ちいいです

kumi
10/04/01 10:24 
▼タイトル
三川 筋膜・骨盤調整  

▼本文
筋膜マッサージ骨盤調整

三川での7回連続の教室を担当させて頂きました。

始まった頃は、筋膜マッサージの効果に
「えーー」「わーー」と驚きの声も・・・
骨盤調整の方も、教室が進むにつれて、参加者の方々の体も
スムーズに動くようになってきていましたよ。
「ここに来ると、肩こりが良くなるの」
「お風呂に入った時に、メンテをしているの」
「なかなか教室に来れない嫁にマッサージを教えたら、やってましたよ♫」
などなど、感想を頂きました。

日常で実践されていたり、大切な方に伝えて下さったり・・・
そんな皆さんの声を聞くのも楽しみでした。

ありがとうございました。

hirasawa

| 2/ 3|