=智通沖縄の強みは、30年の実績と豊富な知識による的確なアドバイス=体の不調でお悩みの方、1人で悩まずお気軽にご相談ください♪(要予約)

脳疲労チェックリスト


  あなたは、いくつあてはまりますか?

  体が特別疲れているわけでもないのに、なぜか頭が働かない
  十分な休息・睡眠をとっているのに疲れが抜けない
  話しながらも頭がボーっとしていることがある
  日中ボーっとしてしまい、家事をする気になれない
  仕事でミスが増えた
  食欲がない。食事が美味しく感じない
  デスクワークが多く、パソコンを使う仕事をしている
  夜中にスマホをみすぎる
  ストレスが多い
  物忘れが多くなった
  受験生の方
  家族に認知症の方がいる
  家族にうつ症の方がいる
  生活習慣病だ
  便秘がちだ

 

この中で3つ以上当てはまった方は「脳疲労」かも・・・

いますぐ脳疲労対策を!


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