はいたい！みなさま、お元気でしょうか？
明日はクリスマスですね☆彡
美味しい食事やパーティ、デートに忙しい時期になりますね♪
この時期は忘年会など、食べる・飲む機会が増えるかと思います！
実は先日、智通の会社のみなさんでランチ忘年会をさせて頂いたのですが、思いっきり食べました！ヽ(^o^)丿
これでもか！と思うくらい食べたのですが、夜にはお腹が空いて、、、、(笑)不思議ですね～
こういった暴飲暴食も、たまにはありです！
その時は思いっきり楽しんで食べて飲んだ方が腸内細菌は喜ぶそうです♪
あと、ダイエットで体重を気にされている方！
食べたものはすぐには脂肪にはなりません！！
毎日の少しずつの積み重ねが溜まって脂肪となるのです。
できれば２日の間で運動をしたり、食事を元に戻すことがオススメです
食べた分、動いて消費する！楽しむときは楽しむ！
メリハリつけて過ごせるようにしましょう♪
あとゴッドクリーナーでデトックスをするのもおすすめ！
有害重金属、食品添加物、ダイオキシン、薬などの化学物質も体の中にゴミとして溜まったものを排出して、新年にむけて体をキレイにしましょう(^^♪
もうひとつ！お守りとして「本清」がおすすめ！！！
添加物、防腐剤などを吸着して排出する効果も期待できますので、溜めない身体作りを体内からサポートします☆
ご興味がある方はツクツクオンラインショップからご覧下さいませ♪
では、今年の最後のブログとなります！
今年も一年ありがとうございましたm(__)m
２０２１年１２月２９日(水)～１月３日(月)まで正月休みとなります！
２０２１年１月４日(火)から通常営業となりますので、ご周知の程よろしくお願いします。
お体を大切に、よいお年を迎えられますようお祈りいたしております！
では、また来年お会いしましょう(*^^*)
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