夏こそガッツリ！！

皆さんこんにちは！！

スタッフ中村です。

ここ数ヶ月ブログをサボってしまってました。

一昨日の月曜日はお休みを頂き

朝からジムでみっちり鍛えておりました。

ランチタイムには

29＝肉の日ということでガッツリステーキ！！




しっかり野菜も摂りたい私には嬉しいサラダバー付き！



暑くなり食欲が出なくなる季節ですが、

夏バテ対策には

よく遊び、よく食べ、よく寝る

これに限りますね。

８月もガッツリ鍛え、ガッツリ食べて乗り切ろうと思います。