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☆メールにて体験会へ参加ご希望の方は上の封筒の枠をクリックしてフォームへご記入後、確認ボタンを押して下さい。メールが配信され申し込み完了です(^O^)
※尚、ポールを借り入れ希望の方は参加日の欄に身長も記入をお願います。
→身長にあったポールをお貸しする為です(^O^)

◆ノルディック・ウォークってなに!?

北欧フィンランドが発祥の2本のポールを使って行うウォーキングです。冬の競技であるクロスカントリーの選手が夏の間の体力維持・強化トレーニングとして行われていました。
1900年代の後半には、1年中誰もが行える「ノルディックウォーキング」として注目されはじめ、その高い運動効果と手軽さが爆発的に世界に広がりました。
当初は、アスリートの基礎的、補助的トレーニングとして取り入れられましたが、やがて一般の人達でも楽しめる有効なスポーツとして人気が高まっております。
☆もっと詳しく見るには→ページを選択からノルディク・ウォークのすすめをご覧下さい!

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