お水の力✨
2017年10月10日
こんばんは!
みなさんは1日にどのくらい
「お水」飲まれてますか?
(*^^*)
今日の私にはなんだか
「お水」がキテル✨笑
1日に2度もお水をこぼしたり
(サロンと家でね…( ̄ー ̄))
綺麗な海の写真を送ってもらったり
さらにその時間に読んでいた本が
お水に関するページだったり
etc…
なので、質問してみました(≧∀≦)♪
お水を飲むこと
意識されていますか?
夏は飲めていた方も
涼しくなるにつれ
飲む量が減ってしまったり…
漢方よもぎ蒸しの最中も
たっぷり汗をかくので
しっかり水分補給をしてもらえるように
お水をご用意させてもらってますが
あまり飲めない~💦という方も多いんです
が!!
人間の体の7割はお水が占めています✨
赤ちゃんの頃、まだお母さんのお腹にいる時は
羊水にプカプカ浮かんでいましたし
私達はお水無しでは生きていけません
身体の中の循環を良くするためにも
1日の中で少しずつからでいいので
お水を飲む!を意識することを
オススメします✨
キンキンに冷やさず
なるべく常温でね、
無理して飲み過ぎも良くないので
ちびちび飲むこと
綺麗なお水が
自分の体を潤してくれている
満たしてくれている
サラサラ流れている
ようなイメージをして
感謝して飲まれると
より!いいと思います✨
巡りの良い体✨になると
いろいろいいこと
いっぱいですよ~*\(^o^)/*
みなさんは1日にどのくらい
「お水」飲まれてますか?
(*^^*)
今日の私にはなんだか
「お水」がキテル✨笑
1日に2度もお水をこぼしたり
(サロンと家でね…( ̄ー ̄))
綺麗な海の写真を送ってもらったり
さらにその時間に読んでいた本が
お水に関するページだったり
etc…
なので、質問してみました(≧∀≦)♪
お水を飲むこと
意識されていますか?
夏は飲めていた方も
涼しくなるにつれ
飲む量が減ってしまったり…
漢方よもぎ蒸しの最中も
たっぷり汗をかくので
しっかり水分補給をしてもらえるように
お水をご用意させてもらってますが
あまり飲めない~💦という方も多いんです
が!!
人間の体の7割はお水が占めています✨
赤ちゃんの頃、まだお母さんのお腹にいる時は
羊水にプカプカ浮かんでいましたし
私達はお水無しでは生きていけません
身体の中の循環を良くするためにも
1日の中で少しずつからでいいので
お水を飲む!を意識することを
オススメします✨
キンキンに冷やさず
なるべく常温でね、
無理して飲み過ぎも良くないので
ちびちび飲むこと
綺麗なお水が
自分の体を潤してくれている
満たしてくれている
サラサラ流れている
ようなイメージをして
感謝して飲まれると
より!いいと思います✨
巡りの良い体✨になると
いろいろいいこと
いっぱいですよ~*\(^o^)/*