スタッフブログ | 滝乃家トリートメントサロンSpa、滝乃家オリジナルトリートメント、登別駅
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スタッフブログ

最新のお知らせ


2018年8月17日 : スクワットで筋肉強化💪
突然ですが…



最近疲れやすくなった😅や痩せにくくなった😫など感じることはありませんか🙄💦




それは筋肉量減少のシグナルかもしれないそうです❣




大きな筋肉が集まっているのは下半身🌟




筋肉量が減少すると…




残りの少ない筋肉で体重を支えなくてはいけないので疲れやすくなります😨💦




そして筋肉は糖や脂肪をエネルギー消費するので大きな筋肉が減ってしまうとエネルギー消費が減り太りやすく、痩せにくい体質に😱




筋肉は水分を貯める機能もあるので筋肉が少ないとむくみやすくもなります😵




下半身の筋肉を鍛えるといえばスクワット❣




私は仕事柄、階段をよく上り下りしているので筋肉かなりつきました💪💪💪



筋肉は脳の働きに良い影響を与えたり🌟



血のめぐりを良くするので良い事ばかり💖



スクワットや階段おススメです😊✨




長谷川
2018年8月15日 : 地獄祭りがもうすぐです!
皆さんこんにちは😃

お盆も終わりに近づき北海道は夏の終わりの気配を感じます🍂

来週の24.25.26は登別温泉で地獄祭りが開催されます🌟

登別温泉の地獄谷から地獄の釜のふたが開いて、閻魔(えんま)大王が鬼たちを引き連れて登別温泉に訪れるという伝説をもとにしたお祭りです。

鬼踊りなどがあり、年に一度の地獄祭りの日だけ、温泉街の極楽通りを閻魔大王が練り歩くのは必見✨


26日には花火大会もございます😎

ぜひ足をお運びくださいませ~🎇

赤石
2018年8月14日 : スッキリしないお天気には…☔💦
昨日午後から雨降りな登別です☔



昨日の午前中は晴天だったんですが😅



天気が悪いと気分もスッキリとしないですよね😂




そんな時は私はいつもアロマでリフレッシュします😊




わたしがいつも愛用しているのが、ペパーミントとローズマリー🍀



たまにレモングラスも加えて芳香浴します🌹✨



気分がスッキリしない時は甘い顔よりもクールで清涼感あるものがオススメですよー🌈



しばらく雨が続くようなのでアロマに頼りたいと思います🌟✨



長谷川
2018年8月13日 : 小さい秋見つけた👀🍂
本日登別温泉曇り後雨☁→☔☔
雨足が強めです😳💦




皆さまこんにちは
滝乃家トリートメントspa 杉本です🌼🌼



雨に負けず元気に営業しております( ´ ▽ ` )



さて、暑くなったりひんやりしたりと夏らしさが続かない北海道の今日この頃。


そんな中小さい秋を見つけてしまいました👀👀






お分かりいただけるでしょうか??

一枚目は真ん中辺りにちいちゃい赤色、

2枚目は右方向に若干の黄色い紅葉が🍁🍁🍁

夏を実感する前に秋を感じてしまう、北海道あるあるですね( ´-ω-` )笑


でも登別温泉の山々の紅葉は素晴らしく綺麗なのでそれはそれで楽しみです😊😊



そんなspaの窓から垣間見た秋のお知らせでした~( ˊᵕˋ* )🍁🍁🍁



🌼杉本🌼
2018年8月10日 : 邪気をとってポジティブに🌟✨
もう夏は終わったの⁉というぐらい涼しい登別です😅💦



暑いのは苦手ですがこのまま秋になってしまうのは寂しいですね😉💧



さて、人の身体でもっとも邪気が溜まる場所ご存知ですか⁉



それは足裏なんです👣💦



正確には踵、足指の間が最も溜まりやすいそうで…💨



あとは鎖骨のくぼみ、膝、膝裏、首の後ろも溜まりやすいそうですが…


波動が重たい邪気は下に溜まるらしく足要注意だそうです🔥



フットマッサージで気の流れを良くして浄化させて悪いものを出すと良いですね🌟



あとは常にポジティブでいる事で自分にとって良い運が入ってくるそうです❣



邪気を浄化させてネガティブを手放し、ラッキー体質にしていきたいですね🙆♀✨



長谷川


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