2019年2月9日

今日も氷点下10℃近いですが昨日よりも暖かく感じます😅




寒さに慣れたのでしょうか🥶❄




本日はTwin BeatというEMS機器の講習会に行ってきました😊✨






こちらをつける事により筋肉を鍛え強化し、成長ホルモンまで出してくれるという素晴らしい機器🌈




筋肉の大きい部位である、お腹・太もも・お尻を鍛えると代謝もよくなり痩せ体質に💪




筋肉をつけることにより余分な水分を吸収するので浮腫まない体質に




この機器は表情筋や頭皮もマッサージ出来るのでリフトアップに目の疲れや頭のコリにも作用しますー😆✨





オリンピック選手や野球、サッカー選手にも愛用されてるのも納得でした🌟




運動する時間がない方、運動が苦手な方にオススメです🥰💕
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