ＢＬＯＧ

暑い日が続きますが
体調などはいかがですか？

夏に体がだるい・・・
疲れやすい・・・
食欲がなくなる・・・



冷房で冷えてしまったり
室内、室外の気温差で疲れてしまったり
冷たいものをよく食べるようになっていたり

か影響かもしれません

身体を温める環境を整えてあげてみませんか？




身体を温める方法をご紹介♪

◆身体を動かしてみる

外の散歩などは
朝6時30頃まで、夕方6時以降が意外と気持ちよくお散歩できますよ(^^♪
水分補給を忘れずに！！！！

◆食事から温まるものを食べる

◆陶板浴やお風呂などで身体を温める




陶板浴は寝ているだけでも
身体がじっくり温められるので
身体がお疲れの方、でも気軽にご入浴出来ます♪

ぜひお試しください(^^)/

こんにちわ♪

　　　＼夏限定／
すでに人気の
毛穴×ホワイトニングコース！！

夏に汗や日焼けなどで失われがちな
水分を補給しながら
紫外線のダメージ（メラニン生成をシャットアウト・ターンオーバーを回復）
血行不良、ゴワゴワお肌をデトックス
していきます♪

夏に気になりがちな毛穴のケアも同時に行えるので
真夏のお肌メンテナンスにオススメです(^^♪

ぜひ一度お試しください♪



ご予約はコチラ↓
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000633836

多くの方からご希望がございました陶板浴の貸切を試験的にスタートいたします！

期間：2023/5/1～
価格：2,200円（１h/2名まで可）
支払い方法：都度支払い
ご予約方法：お電話または公式LINE

ゆっくり入りたい方/広く利用したい方/お友達と入りたい方など
とってもオススメです♪

ぜひご利用ください

※予告なく終了することがございます。

＊＊陶板浴ご利用について＊＊

日頃よりご利用ありがとうございます。
陶板浴メンテナンスが終了いたしました

4/7(金)より再開予定です！
※現在、陶板の温度を上げておりますが4/7 9：30で適温に達していれば再開となります。
HPまたは公式LINEメニューのお知らせ、お電話等でご確認いただけますよう宜しくお願い致します。

ご予約に関しましては本日より予約再開といたします。
4/7分のご予約も承れますが、温度状況で再開が遅くなる事がございますのでご了承ください。

ご理解の程お願い申し上げます。

【ご予約方法が変更になります】

施術メニューによりご予約方法が変わりますのでお間違えの無いようにお願い致します！
ネット予約１：陶板浴/フェイシャル/リラクゼーションのご予約
ネット予約２：美鍼＆フェイシャル/小顔美容鍼/はり治療のご予約



公式LINEやお電話でもご予約可能です！




たくさんのご予約お待ちしております(^^)

ワイアナパナパは
『WaiS～ワイズ～』として
進化します！
新サロンには『陶板浴』が
仲間入りし、
【はり治療・美容はり・
フェイシャルケア・陶板浴】の
【健康×美容×温活】の
総合専門サロンとして
皆様の健康と美容のサポートをさせていただきます！


Waiはハワイ語で『水』という意味
美容や健康にとても大切な水のように
お客様に必要とされるサロンになりたいと考えています


現サロンより5分程小倉台駅方面への移転となります。
駐車場も3台となり、ご来店しやすくなっております。


新施設の『還元陶板浴』は
抗酸化陶板浴とも呼ばれ
抗酸化効果のある室内で約50℃に温められた陶板の上に横たわり、ゆったりリラックスして体を温める温浴施設です。
多くの健康効果と美容効果をもたらし、不妊症の方にも効果があります。
身体への負担が少ないため、
高齢者の方、体調が優れない方にもご利用いただけます

ご質問お問い合わせは043-386-8848
または
公式LINEにてお問い合わせください(^^)

－10歳のお肌作りを目指す！！
美鍼＆フェイシャル季節限定のメニュー♪

【リフトアップ＆顔こりほぐし＆ハリ肌】

11月～1月までは
お顔の硬くなる方、
たるみ、シワがさらに気になる方など
季節のお悩みがある方に
おすすめのメニューです。


寒くなってくると
血行が悪くなりお顔がこわばりがちに…
また寒い時に肩があがり
フェイスラインのたるみ、二重顎に関係して
くる筋肉も凝り固まりやすくなります。

そんなお悩みを
鍼でしっかりほぐしたあとに
フェイシャルでも引き上げていきお悩みに対し
アプローチしていきます。
乾燥対策＋引き上げのパックをするので
この季節のお肌のお悩み対策が
できるコースとなってます！


引き上がったハリのあるお肌や
季節に揺るぎにくい
－10歳のお肌を目指したい方にオススメ


■おすすめオプション　各2000円■
＊ほうれい線・たるみ集中
スタンダードの施術に更に集中的に鍼をうち効果を最大限に出していきます

＊ヘッドマッサージ
あたまの筋肉をほぐし、血行促進や自律神経を整えリラックスしていただけます。
血行促進・たるみ改善・自律神経改善

＊眼精疲労解消＋目元パック
眼精疲労に関係のある部分をほぐし
乾燥が気になるアイクリームパックしながら
温めていきます。



＊このコースがオススメの方＊
?季節のお肌対策をしたい
?お顔が全体的に下がってきた
?たるみが気になる
?乾燥が気になる
? ほうれい線が濃くなった気がする
?お肌が硬い
?お肌が冷んやりしている

美容と健康の総合専門サロン『ワイアナパナパ』です

ものすごくお得なお知らせです(^^)

11/1より当サロンでPayPayで決済していただくと10%還元されます！

回数券なども購入できかなりお得になります。
ご購入する予定のある方はぜひご利用お待ちしております♪

詳しくはコチラをご覧ください
https://chiba-cashless-campaign.jp/


※当サロンでの10%還元はPayPayのみです
※還元上限がありますのでご注意ください

お待ちしております(^^)

【臨時休業のお知らせ】
9月28日～29日まで
臨時休業させていただきます。

お休みの期間のお問い合わせは
LINEまたはDMのみとなります。
サロンの電話はつながりませんのでご注意ください。

ご迷惑おかけいたしますが
よろしくお願いいたします。

ワイアナパナパ

口コミキャンペーン実施します(^^)
しんきゅうコンパスでご予約をしていただき、口コミを投稿いただいた方は
10％OFFで施術がお受けいただけます！！


【方法】
ステップ１
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/2728
↑よりしんきゅうコンパスに入る

ステップ２
会員登録（認証もお願いします）をして、予約を取る
会員登録の際に電話番号認証をお願いします！


ステップ３
施術後、しんきゅうコンパス内の口コミより投稿


３ステップで１０％OFFのとってもお得に施術をお受けいただけます！
期間内はどのメニューでも何度でもOKです(^^)

ご予約お待ちしております♪

当サロンの施術アイテム紹介です！
今回ははり治療（エリア鍼）編の3回目

今更ですが、エリア鍼とは当サロン独自の施術方法です！
こり＝硬い塊のイメージがありますが、実はいろいろな種類があります。
そんな多種類のコリを見極めてコリが広がっているエリアを網羅するように鍼をして効果を出す方法です！

今回紹介するはりは『頭・手指・足用』のはりです。
前回までに紹介したはりよりも若干細めになります(^^)
筋肉の細い（薄い）ところに使うようになり、コリの種類としても『硬い塊』とは違う種類の
コリに使用していきます！

頭のコリはこの種類が多く頭痛・めまい・耳鳴り・自律神経の乱れ・不眠などに効果抜群です！
体の不調でお困りの方はすぐにでもお受け頂ければと思います！

当サロンの施術アイテム紹介です！
今回ははり治療（エリア鍼）編の2回目

筋肉の大きいところやコリの強いところに使用する種類になります
当サロンのはりは他の治療院で使用するはりより若干ですが太めですが、
サロンの中でも太いはりになります。
太いから痛そうと思うかもしれませんが、はりが入っていく痛みはほとんど変わりません！！

大きく固いコリには細いはりだとなかなか効果を感じられません・・・
その為、コリの大きさやレベルにあった鍼を選択して施術をしていきます(^^)

実は腰痛もコリが原因のことがほとんどですので、はりは効果抜群ですよ！
腰痛でお困りの方はすぐにでもお受け頂ければと思います！

当サロンの施術アイテム紹介です！
今回ははり治療（エリア鍼）編の1回目

一番使用する機会が多い種類になります
当サロンのはりは他の治療院で使用するはりより若干ですが太めになります！

理由は『しっかりと効果感じていただきたいから』

よくご説明の際にお話しするのですが、小さい砂団子を崩すのにつまようじで崩せます。
大きな岩を崩すのにつまようじでは崩せず、ドリルが効果的。

これと同じで大きく固いコリには細いはりだとなかなか効果を感じられません・・・
その為、コリの大きさやレベルにあった鍼を選択して施術をしていきます(^^)

首の痛みやだるさ、肩こり、頭痛、めまい、耳鳴りが気になる方はすぐにでもお受け頂ければと思います！

千葉市若葉区の美容と健康の総合専門サロン『ワイアナパナパ』です！

暑い日が続いていますが体調はいかがでしょうか？
水分不足からかつらい症状が出ている方が多くいるようです。

最近多い症状は肩こり・首コリからのめまいや頭痛の方が多い印象です。
このような症状には当サロンの『はり治療』がとってもオススメです(^^)

ここからが今回の大切なお知らせです。
明日（8/13）に台風が接近するようです。

台風の状況次第では8/13のサロン営業を臨時休業する可能性があります。
現在ご予約いただいている方々は臨時休業の際は公式LINEよりご連絡させていただきます。
※お電話でのご連絡は致しません。ご了承ください。HPにも掲示します

よろしくお願い致します

下記日程は競泳関係の出張の為、
はり施術メニューはお休みとなります！

はり施術メニュー休み：7/20(水)～22(金)

フェイシャル・ヘッドマッサージのご予約は可能です♪
たくさんのご予約お待ちしております(^^)

千葉市若葉区の美容と健康の総合専門サロン『ワイアナパナパ』です！


8月よりラグジュアリーコースが変わります！

変更POINT1
【メニュー名の変更】
現『ラグジュアリーコース』
　　　　　↓
新『美鍼（びばり）＆フェイシャル』
わかりやすくなりました(^^)

変更POINT２
【施術内容の変更】
たるみ・しわに特化したスペシャルメニューにグレードアップしました！
小顔美容はりとお肌の引き上げEMS＆水分保湿フェイシャルのセットＭｅｎｕです
エイジングケアに特化したコースとなるため、改善にも予防にも最適なコースになってます♪

もちろん『小顔美容はり』も今まで通りしっかりとやっていきますので、小顔効果もばっちり！！
オプションメニューも充実していますので、美鍼＆フェイシャルにオプションをつけてさらに満足も間違いなしです(^^)


季節限定の『美鍼＆フェイシャル』も引き続き実施していきますのでお楽しみに♪

千葉市若葉区の美容と健康の総合専門サロン『ワイアナパナパ』です！

前回までにエキセントリック収縮を起こしていると、筋への負担が大きくなりるとお話してきました。
頭の重さはボーリングの玉と同じぐらい。
それを支えている筋はもちろん負担が大きくなっていきます。

肩こりで疲労（コリ）を起こしてしまっている筋ですが、エキセントリック収縮を続けているのは
首肩かた背中の僧帽筋
肩甲骨の間にある菱形筋
首にある板状筋
肩甲骨を持ち上げる肩甲挙筋
脇から背中、腰にある広背筋

が主にあります。

逆に縮んでしまう筋は
胸の大胸筋と首にある胸鎖乳突筋です。

これらに筋をしっかりとケアすること、そして自分の姿勢を支える筋力を兼ね備えることが大切です！
このような筋疲労には「はり」はとっても効果的です(^^)

ワイアナパナパでは「はり」でのケアと自分の姿勢を支える筋力トレーニングができますよ♪

千葉市若葉区の美容と健康の総合専門サロン『ワイアナパナパ』です！

肩こりが起きる多くの原因が『姿勢』とよく言われます。
日本独自と言ってもよい「体育座り」

実はここから日本人の肩こり・腰痛体質が始まっていると思います。
体育座り→骨盤後傾→猫背体質→肩こり

そして更にパソコンやスマホの普及で、姿勢はどんどん丸まっていきます。

頭が前に出ることで、首～背中にかけての筋肉は伸ばされる姿勢になります。
伸ばされてそのまま下を向いていては何もできません・・・
なので姿勢は猫背のまま頭だけを持ち上げる姿勢になります。

そうです、伸ばされながら耐える。
筋肉に1番大きい負担がかかる筋活動の「エキセントリック」が発動です。。。

頭の重さは約6Kgほどでボーリングの玉と同じぐらいの重さですので、かなりの重さです。
ボーリングの時に手にまっすぐ乗っているときの重さの感じと、バランスを崩した時の重さの感じの違いでイメージするとかなり重いですよね。

いい姿勢をキープしてエキセントリックの負担を減らしてあげましょう(^^)

千葉市若葉区の美容と健康の総合専門サロン『ワイアナパナパ』です！

前回エキセントリックが筋肉に大きな負担をかけるというお話でしたが、今日はその続きです。

筋肉は縮まっている（力が入っている）間は血管が圧迫され、血流が阻害されます。
血流は栄養や酸素を運び入れたり、溜まった疲労物質を運び出したりしていますので、血流が阻害されてしまうことで筋が疲労の果てに痛み（だるさ）などを引き起こします。

肩こり・首の痛み・腰痛・膝の痛み・体のだるさ・頭痛などなど
病院でいろいろな診断名がつけられ、それが原因だとされることも多いですが、実は筋肉の疲労からのコリによる症状の可能性が多いかもしれません！

そしてコリには『はり灸』が一番です！
はり灸も【しっかりとコリを判断できる専門店（鍼灸院）】をおすすめします(^^)

千葉市若葉区の美容と健康の総合専門サロン『ワイアナパナパ』です！

今日は寒いですね。
千葉は最高気温が19度で4月並みの寒さのようです。

本日のお話は筋疲労の種類と痛みの発生について！

筋肉は『縮む』ことで力を発揮します。
この『縮む』にも3種類ある事は知っていますか？

1つ目は皆さんのイメージ通り、力こぶを作るような力の発揮。
腕相撲で勝っているときの力の発揮で、これをコンセントリックと言います。

2つ目は腕相撲で負けている時にギリギリのところで耐えている力の発揮。
これをエキセントリックと言います。

3つ目は腕相撲でスタート直後に力が均衡している力の発揮。
これをアイソメトリックと言います。

この3つの中で2つ目のエキセントリックが筋肉に大きな負担をかけます。
悪い姿勢を取り続けると筋肉は硬くなり、コリや痛みが発生します。
逆に言えば筋トレはエキセントリックを有効活用すると効果的です(^^)

千葉市若葉区の美容と健康の総合専門サロン『ワイアナパナパ』です！

関東も梅雨入りしました。
環境の変化や寒暖差などで自律神経が乱れると、肩こりや首のコリが辛くなります。
そこから質の良い睡眠もとれなくなり、肌が敏感になりやすくなります。

5月からは紫外線も強くなっています。
紫外線が老化要因の多くを占めていることは知られていますが、早めのケアが重要になっています！

ではどんなケアが必要なのか。
1番大切なのはお肌の水分量！！

化粧水やパックをしている方は多くいると思いますが、本当にしっかりお肌に浸透していますか？
しっかり水分を浸透させるためには
１.浸透させるための前準備
２.浸透させる正しい方法
３.浸透させた後の保湿方法

この3つが鍵になります(^^)
自分でやるとなかなか難しく、サイトで調べる情報はどれが正しいのかの判断が難しい・・・

そんな方は手間なく3つの鍵を手に入れられる当サロンへお越しください♪
もちろん『美容と健康の総合専門サロン』ですので、肩こり等の改善も一緒にできます(^^)

千葉市若葉区の美容と健康の総合専門サロン『ワイアナパナパ』です！

まだ5月ですが30度近い気温になったり、20度ぐらいになったりと気温の変化がすごいです。
鉄などでも温度の変化で不具合が起こるぐらいですから、もちろん体にも不調が現れてきてしまいます・・・

だるさや頭痛・肩こりなど不調を感じる方も多いのではないでしょうか？

そんな不調から睡眠不足、自律神経の乱れ→気分がすぐれない（悩みやうつ症状）になってしまう危険もあります。
実際、上島さんの首のコリは他の人よりひどく、治療をしっかり進めておけばよかったと診断したドクターが話していたとニュースで書いてありました。

悲しいことにならないように、今の症状を甘く見ないようにしてください。
コリは決して放っておいても切り傷などのように改善することはなく、深く・大きく・固くなっていってしまいます。
ぜひ気になる症状がある方（周りに症状で困っていう人がいる）は施術をおすすめします！