今日もいい笑顔、いい汗をかいて
頑張りました!!!

今日のレッスンでは
競技エアロビック種目の一つである
フライト(40分間踊り、点数を競う種目)を内容に入れました(*???*)

みなさんはじめてでしたが、
流石の暗記力と素敵な笑顔でした♪

普段のレッスン内容とは少し違う
刺激だったかと思います(?????)

明日はいい筋肉痛がきていると、、
いいですね♪


来週もまた頑張りましょう!